大多时候，你在买枪的路上遇到了他爱吃的菜，买了菜却忘了卖枪，然后过了几天一想要敢，还得卖枪今天一大清早，我就把老公气得够呛。他气势汹汹，恨不得去卖枪。

原因是他不想我往马桶里扔到纸，可是我还扔到了，而且扔到了很多，再一把马桶摸木栅了。老公仍然在谴责我，责怪我。

最近，在上心理学的课，也看了一些心理学方面的书。对于老公的谴责和责怪，我没接收者，而是仔细听着包括在责怪之后的声音。

用心理学科学知识分析，表面上老公是在责怪我把马桶摸木栅了，实质上他生气，有可能是因为我没听得他的话。老公在家是老小，所以在他童年的时候，他收到的声音很少被家人听见。

以至于到现在，因为我没听得他的话，他那种曾多次被深深的冷遇又被触痛，令其他气愤。回忆起几件我们之间再次发生的事情，样子一再次发生事情，老公都是这样的反应。心理学上谈，看到即疗愈多。

我试着引领他看到自己的情绪。在他不耐烦的时候，我回答他：你生气了？老公问：我当然生气了。

接着他又反复了一遍责怪谴责我的话，而这次气焰或许很弱了许多。我没再说什么，而是不禁仔细观察他。洗漱完，我离家去下班。在路上，老公放微信告诉他我，马桶早已疏浚。

看他情绪恶化，我要求再度对他展开引领。我：再次发生事情，你的第一反应是什么？（我期望）你和我说道：别怕，咱俩一块儿解决问题。老公：我自己解决问题（无奈的表情）。

我：（我期望）你和我：说道别怕，我自己解决问题。老公恢复了一个汗颜的表情。我：也许不必那么多抨击谴责的话，我一样能长记性。做错事情，我早已很愧疚了，你再行老公：你长记性就好了，讫了讫了，这事儿就过去了，只想工作吧。

我：我心里很难过。老公：没人了。我：以前我遇上事情，第一反应就是谴责你，责怪你。

我曾多次反省过，我是不是过于爱人你？老公：是的（喜欢的表情）。我：答案让我很伤痛。后来听得了买枪和买菜的故事，我才释然。

老公恢复了一个笑的表情。我：有可能，有时想要卖枪，有时想要买菜，这就是但我现在夫妻的长时间关系吧。

老公恢复了一个捂嘴大笑的表情。我：但我现在买枪的点子完全没了。

看见早上你要卖枪的样子老公：买啊（大声的表情）我：那怎么办呢？老公：买菜才是天道（点赞的表情），根本就不应想要那些乱七八糟的（无奈的表情）我恢复了一个笑的表情。过这样的交流，你想要告诉他老公我的感觉，以及我期望他如何做到。

也期望老公能做到情绪的主人，受情情绪的掌控。

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